週１のマッサージでもほぐれない理由

京都駅近く、静脈マッサージ&整体の体改善サロン
【カラダのメンテナンス】です。
今月１回目の大阪出張サロン[emoji:v-218]
3月から始めた出張サロンも今回が4回目。
リピーターさんも出てきました[emoji:i-179]今回も10人の内、3人がリピーターさん。
前回お伝えしたセルフケアをちゃんとやっていてくださって、
3名共に改善が視られました[emoji:v-352][emoji:v-352]初回に来てくれてから2ヶ月ぶりの2回目の男性。
1回目のときは、
骨盤が後ろに倒れ気味で、
太ももの裏もパンパンで、
腰痛も酷いと言われてました[emoji:v-393]お伝えした
座り方と簡単なストレッチを続けてくれてたらしく、
今回は
骨盤も立ってきていて、腰も緩んでたし、
太ももにも弾力が！！＼(^o^)／
腰痛も前みたいな酷さは無くなったとのこと！
ヤッター[emoji:v-354]今回は解れやすかったので、
30分でもかなり緩みました☆
2ヶ月ぶりでもちゃんと結果が出ます。
今まで、
何年も週１でマッサージに行き続けていた人が
当サロンでは、月１～２回、
半年後には結構いい感じに解れています。
１年後には凝りが気にならなくなり、
2ヶ月空いても「調子いいよ～♪」と言われます。
でも、2年目でやっと変わってくる人もいます。(週1マッサージを行ってた時よりはマシになりますが[emoji:i-278])
その違いは、
[emoji:v-352]セルフケア[emoji:v-352]そんなに頑張らなくてもいいんです。
仕事の合間にちょっとストレッチをする、
肩を動かす、
歩くときは親指体重に気を付ける、
まずは、一番気になることから
１つずつやっていく。
それだけでも2週間で変わってきます。
当サロンでは
とにかく、セルフケアのことは口うるさく(笑)言います。
それは、
結果が出てるから。
セルフケアをやる人とやらない人の差が
はっきり出てるから。
変わりたいならセルフケアは必須！
自分のカラダは自分でメンテナンス
が
改善専門サロン「カラダのメンテナンス」の考えです☆
いつまで週一マッサージ通いを続けますか？
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