京都駅近く、肩こり&体のだるさ改善サロン
【カラダのメンテナンス】です。
私の中で、最近のヒット本です！
なぜリバウントするのか。
→無理なダイエットをするから。
→短期間で結果を出そうとするから。
スポーツジムに入会したけど続かなかった、
⚪⚪するだけダイエットをいくつも試した、
運動してるのに全然痩せない、
そんな方はぜひ読んでみてください☆
私はこの本を読んで、
コンビニチョコが買えなくなりました(笑)
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