大変な現状ですが
いかがお過ごしでしょうか？
お仕事や生活への影響は大丈夫ですか？
焦ったり、イライラしたり、不安になったり。
身体に不調として現れてきた方も増えてきました。
でも、
イライラしたところで
コロナが消えるわけではありません。
（むしろ、免疫力落ちて危険💦）
自分でコントロールできないことに
無駄な労力使うのはもったいない❗️
心が病むと身体も病みます。
逆も然り。
こんな時だからこそのマイペース😉
情報は信頼できるものだけにしぼり
今まで
カラダのメンテナンスで作り上げてきた身体を、
自分の免疫力を信じて、
マイペースに過ごしましょう😊
まわりに、「のんきやなぁ」と呆れられるくらいでちょうどいい^ ^
と八木は思います😊
もちろん、感染予防はしっかりとした上で、です。
予防はしっかり✨
メンタルはのんきに^ ^
こんな現状で
八木も仕事への影響は出ています。
仕事以外にも、
練習頑張っていた石垣島トライアスロンも中止になり、
5月に予定していたハワイ旅行も無くなり、
実家にも帰れず、
飲みにも行けず、
スポーツジムも休会…
でも、不思議と心はいつも通りです^ ^
桜が長く見られて
むしろ、いつもよりおだやかなくらい^ ^🌸
ぽっかりできた時間。
今だからできる
やりたいことリストを書き出してみたら
ノートの1ページにぎっしり書けちゃって😆
暇無く過ごせてます^ ^
ブログをお読みの方の中には
いつもは家にいないご家族がずっと一緒で
逆に忙しい💦という方もいらっしゃると思います。
家事の合間にちょっと空を見上げてみたり
いい香りをお部屋に香らせてみたりしてみてはいかがでしょう？
せっかくの家族タイム、
心おだやかに過ごせますように🌸
そして、
早くコロナが収束して
おだやかな世の中に戻りますように🕊
やぎ🍀
カラダのメンテナンスでは
できうる限りのコロナ対策を行っています。
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